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カフェインには脂肪分解作用がありますがダイエットに利用するのはいかがなものでしょうか。

神経細胞に働きかけ興奮状態になるため、睡眠を妨げます。

適度にとるのは良いけど、毎日の摂取は避けた方が良いと思います。

カフェインの取り過ぎは
バストアップには大敵なので注意しなければなりません。








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